占いマニア

いつもは小説書いてるんですけど、友達のリクエストに答えて。 ダイエット法〜体重から肌まで〜 えーっと私は太っていました。 今の身長は165センチで、体重48キロ前後です。 １年前の身長は158センチ、体重60キロありました。 運動もしていたし、大丈夫だろうと思っていました。 でも受験勉強で部活も引退になり、勉強しながら動かないのに食べてばっかり。 わかっていたのに太っていく。 1度付いた肉はなかなか取れません。 何度も違うダイエット法を試して、効果が期待出来たものを紹介したいと思います。 何についての事、とかリクエストくれればその方法を書きます。 ※あくまで私に効果があったものであって、皆様全員に効果があるとは限りません。